Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
778 kcal
|
Fat: 35.54g | Prot: 47.99g | Carbs: 63.32g.
Breakfast: Премия Форель Слабосоленая, Весела Корівка Плавленый Сыр , Печенье Райское Яблоко, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой. Lunch: Мандарины, Скумбрия Запеченная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|