Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1188 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 50.76g | Carbs: 70.64g.
Breakfast: Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Сыр Гауда, Вацак Птичье Молоко, Стимул Конфеты Прометей, Roshen Стрела, Коньяк, Дижонская Горчица, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Алан Рулет Куриный Домашний , Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynayasu's Weight History
|