Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
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43 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2019:
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1209 kcal
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Fat: 40.77g | Prot: 117.99g | Carbs: 76.01g.
Breakfast: Zucchero, Prozis Zero Snack White Chocolate e Raspberry . Lunch: Fagiolini (Valori Inran), Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Light, Wokfoods Shirataki Konjac . Dinner: Coop Arancia 100%, Mulino Bianco Fette Biscottate, Dpiu’ Prosciutto Crudo , Più Bene Cous Cous Bio Ceci-Lenticchie Rosse , Heiploeg Gamberi Mari Caldi in Salamoia , Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Biovita Cous Cous Farro (Agric.Biologica), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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vale2606's Weight History
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