Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
1116 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 49.54g | Carbs: 97.72g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из куриного фарша, Barilla Макароны Бантики Отварные. Snacks/Other: Яйцо, Мандарины, Дикси Яблоки Гренни Смит, Mixbar Фундук Жареный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PE_sport's Weight History
|