piesikot511's Journal, 02 Dec 19

Średnia ilość kcal 3713, a waga leci w dół 🙁
62.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 December 2019:
2915 kcal Fat: 139.38g | Prot: 95.88g | Carbs: 312.40g.   Breakfast: Rzepakowy Olej Roślinny, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Mlekpol Mleko 3,2%, Ziemniaki. Lunch: Wedel Czekolada Mleczna z Mlecznym Nadzieniem. Dinner: Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Polsoja Tempeh Naturalny. more...
Losing 1.6 kg a Week

5 Supporters    Support   

Comments 
Oddaj mi tę dietę 🤗 
03 Dec 19 by member: fatslawio
Polecam dietę roślinną ;) 
12 Dec 19 by member: piesikot511

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


piesikot511's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.