Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1300 kcal
|
Fat: 40.62g | Prot: 75.05g | Carbs: 165.35g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Банан, Вода. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой. Dinner: Котлета Куриная, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Красные Яблоки, Чернослив, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyN81's Weight History
|