Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2019
|
49.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
1043 kcal
|
Fat: 42.66g | Prot: 94.05g | Carbs: 62.80g.
Breakfast: ВкусВилл Роллы с Креветкой в Омлете, Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Окское Яичный Белок. Lunch: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Суп Солянка Сборная, ВкусВилл Роллы с Креветкой в Омлете. Dinner: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, ВкусВилл Сом Клариевый Холодного Копчения. Snacks/Other: Base Bar Ореховый Десерт, Organic Life Облепиховое Масло, ВкусВилл Хурма, Окей Перепелиные Яйца, ВкусВилл Кокос Очищенный, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, ВкусВилл Соевый Соус К Роллам с Креветкой в Омлете. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|