Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2019
|
73.9 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
787 kcal
|
Fat: 34.46g | Prot: 45.71g | Carbs: 69.74g.
Breakfast: Оливковое Масло, Омлет с Молоком, Кофе. Lunch: Оливковое Масло, Индейка Тушеная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Чай, Пятерочка Хурма. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katasenok's Weight History
|