думаю это уходит вода.
|
95.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1796 kcal
|
Fat: 32.46g | Prot: 67.36g | Carbs: 310.28g.
Breakfast: Любимые Традиции Геркулес, Чай с Медом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Своя Компания Домашние Оладьи, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Preston Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Хлебопек Сдоба Сладушка, Чай с Медом, Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины. more...
|
|
2392 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мариссабэль's Weight History
|