Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2019
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
1374 kcal
|
Fat: 78.36g | Prot: 54.28g | Carbs: 113.27g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Славянка Итальянское Печенье с Апельсином и Ванилью , Зеленый Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлеб Домашний✔️, Сыр Фета, Сарделька, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зухра Озарнова's Weight History
|