Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1507 kcal
|
Fat: 38.86g | Prot: 96.12g | Carbs: 197.94g.
Breakfast: Елизавета Хлебец, Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Яичный Желток, Смешанные Овощи (Замороженные), Белковый Омлет. Lunch: Ultimate Nutrition Syntho Gold, Гранат, Сметана , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Теремок Борщ Постный. Dinner: Кальмар Отварной, Гречка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slavena_'s Weight History
|