Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1674 kcal
|
Fat: 84.73g | Prot: 71.77g | Carbs: 153.49g.
Breakfast: Яичница, Макароны Отварные. Lunch: Киндер Буено, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Перекресток Пирог с Малиной, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Киндер Буено. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|