Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1333 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 50.48g | Carbs: 168.37g.
Breakfast: Магуро Паштет из Тунца "Парус", Хлеб из Пшеничных Отрубей. Lunch: Twix Twix, Мандарины. Dinner: Махеевъ Кетчуп Чили, Картофель Отварной, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
obedkova-2000's Weight History
|