Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
98 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
898 kcal
|
Fat: 23.70g | Prot: 19.76g | Carbs: 154.60g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Чай, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриный Бульон, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Лукашинские Повидло Яблочное, Брест Литовск Сметана 15%, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|