Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1036 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 75.42g | Carbs: 109.15g.
Breakfast: Фейхоа, Окей Груша Конференс, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Арахис, Помидоры, Зеленый Горошек (Замороженный), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Троекурово Филе Грудки, Пекинская Капуста. Dinner: ВкусВилл Манго, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ашан Сухарики Ржаные, От Мартина Семечки Отборные, Финик, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miroslava07's Weight History
|