Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
42.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1601 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 116.95g | Carbs: 167.70g.
Breakfast: Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Auchan Cacao Amaro, Appennino Umbro Farro Soffiato. Lunch: Valfrutta Polpa di Mela Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Filetti di Merluzzo d'alaska, Fior di Natura Mix al Vapore (Bulgur e Quinoa) . Dinner: il Giardino dei Sapori Passata di Pomodoro , le Drlizie del Sole Funghi Champignon (Ok), Cirio Piselli Medi senza Sale, la Bottega di Leopoldo (Dpiu’) Ravioli con Ricotta e Spinaci. Snacks/Other: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vale2606's Weight History
|