Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1860 kcal
|
Fat: 71.27g | Prot: 70.44g | Carbs: 241.98g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Капучино , Белый Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочное Масло. Lunch: Варенье, Хлеб, IL Патио Томатный Суп, Коржов Круассан с Сыром. Dinner: Белый Хлеб, Valio Сыр Маасдам 15%, Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Чай с Сахаром, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Snacks/Other: Хурма, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azk-2804's Weight History
|