Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2019
|
47.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
258 kcal
|
Fat: 6.05g | Prot: 24.53g | Carbs: 32.34g.
Breakfast: Аладушки, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Малина (Несладкая, Замороженная), Сухие Семена Чиа, Global Village Банан, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Миндаль Миндаль, Авида Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_bibaboba's Weight History
|