Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
801 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 33.64g | Carbs: 69.91g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимое). Lunch: Кофе (Растворимое), Milka Wholenut Caramel, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Dinner: Jardin Кофе с Молоком, Vegan Food Печенье Овсяное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.homina's Weight History
|