Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1380 kcal
|
Fat: 81.29g | Prot: 47.73g | Carbs: 120.61g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ультрамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе. Lunch: Киндер Пингви, Чай с Лимоном. Dinner: Макси Салат с Курицей и Ананасами . Snacks/Other: Русскарт Луковые Кольца, Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra888888's Weight History
|