Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2019
|
79.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
1252 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 44.06g | Carbs: 145.58g.
Breakfast: Московский Пекарь Кекс Столичный, Кофе с Молоком. Lunch: Рот Фронт Конфета Батончик, Чай, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Курица с Овощами, Суп Овощной. Dinner: Хлеб Черный, Грабли Селедка Малосольная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|