Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2019
|
105.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
530 kcal
|
Fat: 28.30g | Prot: 28.07g | Carbs: 40.86g.
Breakfast: Deluxe Fig Chutney, Евроопт Банан, Кофе с Молоком, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Свиная, Омлет с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Пух's Weight History
|