Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2019
|
46.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
768 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 58.05g | Carbs: 51.77g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Магнит Хурма, Миндаль Миндаль, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Орехи Кешью, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Global Village Банан, Яйцо, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_bibaboba's Weight History
|