Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
80 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1080 kcal
|
Fat: 37.68g | Prot: 56.69g | Carbs: 120.98g.
Breakfast: Монетка Сыр Голландский 45 Стародубский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Домашний, Вареное Яйцо. Lunch: Глобус Коржик Глазированный Помадкой, Плов с Куриной Грудкой, Оливье без Майонеза. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya.nata.ryabova's Weight History
|