Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1938 kcal
|
Fat: 101.20g | Prot: 56.84g | Carbs: 197.09g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лечо, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Табрис Десерт Сметанный с Карамелью, Волконский Салат с Уткой , Славянка Булочка с Творожной Начинкой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SNargiza's Weight History
|