Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
2085 kcal
|
Fat: 87.32g | Prot: 65.78g | Carbs: 257.03g.
Breakfast: Творог 5%, Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре, Лечо, Гороховый Суп, Ашан Слойка с Абрикосом, Бахетле Пирожок с Грибами и Капустой. Dinner: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Белый Хлеб, Гороховый Суп. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Анна Андреевна К.'s Weight History
|