Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2019
|
69 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
1864 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 40.89g | Carbs: 316.86g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Первый Хлебокомбинат Булочка со Сгущенкой . Lunch: Чуду, Чай, Пицца с Ветчиной. Dinner: Банан, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. Snacks/Other: Чай, Мария Печенье, Eco Botanica Зефир, Любятово Подушечки Молочные, Королек. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aminamihajlovna's Weight History
|