Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
1868 kcal
|
Fat: 94.82g | Prot: 70.54g | Carbs: 183.77g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Три Кота , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Молоком. Lunch: Главсуп Суп Лапша с Курицей, Морковь, Сахар, Благода Творог со Сметаной . Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Сахар, Творог 5%, Сметана , Слобода Майонез, Белый Хлеб, Главсуп Суп Лапша с Курицей, Свитлогорье Сырок Три Кота . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azk-2804's Weight History
|