Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2019:
|
1127 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 65.92g | Carbs: 119.57g.
Lunch: Хурма , На Здоровье Йогурт Безлактозный , Мак-Вар Кокосовый Шрот, АТБ Груша, АТБ Банан, . Сырое Яйцо, MLEKOVITA Творог Безлактозный. Dinner: АТБ Банан, Паста Lomka, Хлібці Pano. Snacks/Other: Мигдаль , Бразильський Горіх, Multisnack Multi Snack Малина. more...
|
Gaining 5.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|