Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
93 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
870 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 84.14g | Carbs: 65.98g.
Breakfast: Урбеч Паста из Арахиса, Яйцо, Банан, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Окей Форель Янтарная, Магнит Филе Тилапии. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|