Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
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61 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2019:
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1468 kcal
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Fat: 48.09g | Prot: 77.71g | Carbs: 184.26g.
Breakfast: Primevère Tartine Er Cuisson Bio Doux, Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Pain Blanc, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Café (en Poudre Instantané). Lunch: Materne Compote sans Sucre Ajouté Pomme Cerise, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, Auchan Brocolis en Fleurettes, Carottes Cuites, Atlantic Dos de Cabillaud . Dinner: Auchan Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Langres Fromage, Jacquet Pavé à la Farine Complète , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte, Lidl Jambon de Paris sans Couenne, Tomate Cuite, Aubergines Cuites, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Butternut. Snacks/Other: Lindt Lindor Noir, Lindt Lindor Noir, Banane, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. more...
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steady weight
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DoudouceDK's Weight History
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