Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
98.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
1569 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 33.54g | Carbs: 206.99g.
Breakfast: Руконт Джем Яблочный, Домик в деревне Сметана 15%, Картофельное Пюре, Чай. Lunch: Картофельное Пюре, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Свинина Отварная. Dinner: Лента Венигрет, Капуста. Snacks/Other: Картофельное Пюре, Домик в деревне Сметана 15%, Руконт Джем Яблочный, Картофельное Пюре, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Олейна Масло Растительное , Лента Венигрет, Капуста. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|