|
Наконец-то!😍
|
54.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
843 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 41.64g | Carbs: 76.62g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Блины из Цельнозерновой Муки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бабаевский Шоколад Темный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, ВкусВилл Ирис с Какао, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Natural Product Масло Ароматное для Салата, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liligoldina's Weight History
|