Devagar e sempre 💪🏻
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87.4 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 87.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2019:
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1363 kcal
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Fat: 100.10g | Prot: 100.17g | Carbs: 13.82g.
Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas Verdes, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Alface de Folha Verde. Dinner: Torresmo, Abacate, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). more...
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Losing 0.9 kg a Week
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emagrecerenata's Weight History
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