Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1247 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 78.82g | Carbs: 91.43g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырники Домашние. Lunch: Капустный Салат, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Перекресток Стейк из Семги Жареный. Snacks/Other: Мандарины, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fomarusia's Weight History
|