Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
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43.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 October 2019:
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1198 kcal
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Fat: 44.86g | Prot: 118.12g | Carbs: 74.47g.
Breakfast: Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis PROTEIN PANCAKE Instant (Vanilla-Choco Chip), Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate. Lunch: Zucchine (Valori Inran). Dinner: Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona , Petto di Pollo Crudo (Valori Inran), Malga Paradiso Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Americane. Snacks/Other: Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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vale2606's Weight History
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