|
Сегодня под вечер не сдержалась... увидела как сестрички едят трубочки со сгущенкой ииии съела одну+захотела чокопай.... а ещё завтра мамино день рождения и (понятное дело) мы будем праздновать! Кушать буду много! Борюсь за свой вес, но иногда можно))
|
58.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1566 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 72.04g | Carbs: 198.44g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Банан. Lunch: Банан, Emmi Сыр Тет Де Муан, Гречка Отварная, Яичница, Мясницкий Ряд Колбаса Салями Королевская, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. Dinner: Трубочка со Сгущенкой, Orion Чокопай, Яблоко, Сырники ПП. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|