Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1369 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 51.05g | Carbs: 149.70g.
Breakfast: Мёд, Тобус Хлеб Дарницкий, Вода из под Крана. Lunch: Каждый День Вода, Помидоры, Тушеные Овощи. Dinner: Вода, Скумбрия Копченая, Оливковое Масло, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Тобус Хлеб Дарницкий, Красные Помидоры, Лук, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Эссен Продакшн Даёжь, Фундук Фундук, Красное Яблоко, Вода, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка Молочная, Эссен Продакшн Даёжь. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.begina's Weight History
|