Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1643 kcal
|
Fat: 45.45g | Prot: 51.01g | Carbs: 268.91g.
Breakfast: Мёд, Хлеб, Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Чернослив в Шоколаде, Квашеная Капуста, Перловая Каша, Приготовленные Грибы. Dinner: Люба Печь Круассан с Вишней. Snacks/Other: Хурма, Хрумстик Кукурузные Палочки, Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|