Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1119 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 79.65g | Carbs: 75.41g.
Breakfast: Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Тыквенный, Bonfesto Cream Cheese, Лента Авокадо, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Виктория Крылья Гриль, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Snacks/Other: Творог со сметаной, Салат с огурцами и помидорами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_zharkuckay's Weight History
|