Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
47 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1171 kcal
|
Fat: 34.82g | Prot: 89.98g | Carbs: 121.93g.
Breakfast: Джюгас Пармезан 40%, Фрау Му Творог 0%, Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Гранола, Пятерочка Банан, Фрау Му Творог 0%. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Snacks/Other: Клубника (Несладкая, Замороженная), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Danone Творог Мягкий 5%, Орехи Макадамии. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyamoro03's Weight History
|