Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
59 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1349 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 75.08g | Carbs: 162.92g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Kinder Bueno, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Колос Хлеб Тостовый. Lunch: Свитлогорье Вафельная Трубочка, Вареное Яйцо, Гусиное Мясо, Trattoria di maestro Turatti Спираль Fusilli. Dinner: Свитлогорье Вафельная Трубочка, Trattoria di maestro Turatti Спираль Fusilli, Гусиное Мясо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladymoon2222's Weight History
|