Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1267 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 57.41g | Carbs: 136.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью. Lunch: Смак Торт Каприз, Курица Вареная, Globus Холодец из Курицы, Картофель Отварной. Dinner: Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Rosso Миндаль , Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fox🦊💁🏼♀️'s Weight History
|