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Depois do aniversário do maridão. Um dia só de asneiras
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57.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 October 2019:
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1201 kcal
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Fat: 79.85g | Prot: 67.74g | Carbs: 39.24g.
Breakfast: Celeiro Óleo de Coco, Abatanado. Lunch: Cémoi Extra Dark Chocolate 90% Cocoa, Terra Nostra Manteiga, Izidoro Salsichas Frankfurt (25g), Ovo, Keto bread. Dinner: Carne de Vaca do Acém (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Vinho Tinto de Mesa, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido). more...
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Gaining 1.7 kg a Week
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Rakelisy's Weight History
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