Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
1327 kcal
|
Fat: 70.98g | Prot: 94.13g | Carbs: 77.95g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яичница, Хлеб Бородинский, Икра, Кофе с Сахаром, Сыр Российский. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Цезарь Пельмени Сибирские. Dinner: Карп Запеченный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana.n.'s Weight History
|