Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
58 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
1813 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 75.52g | Carbs: 237.14g.
Breakfast: МарС Мини, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Банан, Fruit-Tella Жевательные Конфеты. Lunch: Nestle Кит Кат Мини, Nestle Злаковый Батончик Шоколад Банан , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Dinner: Nestle Кит Кат Мини, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сыробогатов Сыр Чечил-Спагетти, Суп Куриный с Рисом, Курица Вареная. Snacks/Other: Лента Сыр Косичка, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Зефирный Язычок, Fruit-Tella Жевательные Конфеты, Nestle Кит Кат Мини, Суп Куриный с Рисом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РитаКуленко's Weight History
|