Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
1169 kcal
|
Fat: 14.37g | Prot: 37.40g | Carbs: 215.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Mirinda Mix-It Вкус Ананаса + Груши, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Макфа Спагетти Отварные, Fruttis Коктейль Йогуртный Пастеризованный с Соком Фейхоа. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#phoenix's Weight History
|