ーЖансая's Journal, 09 Oct 19

Привет всем, я все ещё худею😜все отвесы здесь. Очень хочется похудеть на оставшиеся 10,7кг.Стараюсь. У вас как дела с похудением? 💖💖💖😘😘😘
68.7 kg Lost so far: 12.3 kg.    Still to go: 10.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 October 2019:
1189 kcal Fat: 48.31g | Prot: 30.48g | Carbs: 165.39g.   Lunch: Малиновое Варенье, Лепешка, Вода с Лимоном, Рис Отварной, Приготовленная Тыква, Цветная Капуста на Пару, Кабачок. Dinner: Манты с Тыквой, Компот из Сухофруктов. Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Сахар, Сливочное Масло, Лепешка. more...
1731 kcal Exercise: Resting - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
👌так держать . я похудела дошла до цели а потом праздники свадьбы плюс 4 кг. вот опять взялась за себя🤣 
09 Oct 19 by member: Рабоша
осталось 3 кг, срываюсь без конца 
09 Oct 19 by member: Дидака
Зачем эти бесконечные качели , девочки ???? Похудел - поправился ??? Не интересно ..... 
09 Oct 19 by member: Ергазы
@alena_kz16 
09 Oct 19 by member: Ергазы
ну если мы склонны к полноте что сделаешь  
09 Oct 19 by member: Рабоша

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ーЖансая's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.