Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1252 kcal
|
Fat: 41.96g | Prot: 76.01g | Carbs: 151.23g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Российский. Lunch: Морковь, Спаржа, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Грудка индейки с овощами. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Банан, Чай с Молоком, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катриния's Weight History
|