Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
827 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 48.49g | Carbs: 53.75g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Каневской Сосиски из Мяса Кролика, Омлет или Яичница, Чай Несладкий, Карлов Двор Сыр Граф. Lunch: Сосиска, Огурец (с Кожурой), Виктория Грудка Куриная Отварная, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feducia28's Weight History
|